Názov BOSU pochádza z termínu ‘Both Sides Utilized’, pretože sa dajú vykonávať rôzne cviky na hladkej aj konvexnej strane, ponúka viac možností na pretiahnutie a posilnenie svalov pomocou nasaditeľných rukovätí.
Prístroj môže poskytnúť primeranú pomoc nielen pri fitnes tréningu, ale aj pri rehabilitácii. Rozvíja tiež pohybovú koordináciu a schopnosť udržiavať rovnováhu.
Dobre sa integruje do iných športov a tréningov, a to nielen v posilňovni, ale aj doma, obidva povrchy sú vhodné na rôzne cviky, takže je možné zvoliť širokú škálu tréningových foriem, prenosných
Tento výrobok zvlášť odporúčame, ak robíte aj sedavé práce, pretože je vhodný na zmiernenie bolesti krku, chrbtice, pásu a kolien. Počas používania dokonca aktivuje stabilizačný systém, ktorý zlepšuje držanie tela, čím zmierňuje výslednú bolesť.
Je to vynikajúca voľba pre začiatočníkov aj pokročilých.
technické údaje
Priemer podrážky: 60 cm
Priemer pologule: 52 cm
Výška: 20 cm
Nosnosť: 300 kg
Materiálové zloženie
Podrážka: plast
Pologuľa a základňa: PVC